Harmonização e Equilíbrio

Harmonia e equilíbrio interior

E se você pudesse, em um final de semana, ganhar consciência de muitas coisas que são importantes para você e realizar um alinhamento interno, de forma a construir de maneira equilibrada a harmonia nas diversas áreas da sua vida? O Harmonização e Equilíbrio tem o objetivo de promover a harmonia e o equilíbrio interior, uma conexão maior com o universo e com sua essência, através da vivência de técnicas de respiração (Rebirthing). Este curso revitaliza o estado físico e mental, proporcionando uma grande transformação interna de tranquilidade, compreensão, harmonização e equilíbrio.

Público Alvo

Público Alvo

Indicado para pessoas que já fizeram o Momenttum e buscam o alinhamento interno e harmonia nas diversas áreas da vida.

Carga Horária

Carga Horária

36 horas, com início da sexta-feira às 20h59min e conclusão no domingo às 11h59min.

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Sobre o Harmonização e Equilíbrio

Você sabia que a respiração é considerada um termômetro das suas emoções? A oxigenação libera a tensão, regula o estresse e ajuda a relaxar. Respirar é, ainda, uma forma de se energizar. Diferentes técnicas de respiração, somadas com diferentes modelos de meditação, chamadas de Rebirthing, permitem que o Harmonização e Equilíbrio seja um dos cursos mais introspectivos da Humanize. São nove estruturas diferentes de Rebirth. Reserve um momento para respirar um pouco mais fundo e entrar em contato com a sua harmonia e o seu equilíbrio interior. 

Como acontece o Harmonização e Equilíbrio?

O Renascimento (Rebirthing) é uma técnica simples, mas com extraordinários efeitos sobre a saúde e a qualidade de vida. Foi desenvolvido cientificamente em meados da década de 70, na Califórnia, por Leonard Orr, que se baseou, para desenvolvê-lo, na sabedoria e nos conhecimentos orientais milenares de antigos sistemas, como o Yoga, integrando-os a novos conhecimentos da psicoterapia ocidental. No Rebirthing, é utilizada uma combinação de técnicas respiratórias, de relaxamento e outros gatilhos sensoriais, como sons e cheiros, com uma abordagem corporal e energética, combinados de forma a potencializar os seus efeitos. É hoje respeitado e utilizado por profissionais do mundo inteiro como uma técnica muito poderosa e eficaz.

Atua sobre os padrões respiratórios, que traduzem com exatidão os bloqueios emocionais e as limitações comportamentais que desenvolvemos a partir do nascimento. O Rebirthing tem a capacidade de ir gradualmente intensificando o espaço de contato da pessoa consigo mesma, trazendo ao consciente memórias que, para a pessoa, talvez já estivessem sido esquecidas a muito tempo. Isto traz uma capacidade autoconhecimento muito grande, ampliando as suas possibilidades criativas em relação aos caminhos que pode tomar na vida. O indivíduo, ao passar pelo Renascimento, passa a ser o agente responsável por uma extrema integração, tranquilidade e revitalização, aumentando assim, as possibilidades de sucesso que até então estavam sem acesso.

Aconteça o que acontecer, continue respirando!

Diariamente, respiramos de maneira inconsciente, automática, sem dar a devida importância para esta função tão importante do nosso sistema. Sabendo que a respiração é uma das principais maneiras de controlarmos nosso estado interno, será que não deveríamos dar mais atenção a ela? Uma respiração controlada, alinhada a técnicas de meditação, pode te trazer clareza mental, bem estar e harmonia para tomar decisões.

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No Harmonização e Equilíbrio você irá desenvolver

  • Autoconhecimento e expansão da consciência
  • Desenvolvimento da criatividade, da concentração e da intuição
  • Limpeza psíquica e desintoxicação orgânica
  • Revitalização e rejuvenescimento celular perceptível
  • Superação do stress, fadiga, tensão, ansiedade, angústia e depressão
  • Superação de inibições, medos, ressentimentos e rigidez afetiva
  • Superação de traumas e bloqueis emocionais
  • Remoção de barreiras e tensões crônicas
  • Energização e disposições renovadas e melhoria da qualidade do sono
  • Profundo relaxamento (diminuição do nível de adrenalina)
  • Maior equilíbrio interno e autodomínio emocional
  • Insight sobre a solução de conflitos e problemas pessoais e sociais
  • Aumento da capacidade de realização e do desempenho profissional
  • Diminuição dos conflitos a nível afetivo e interpessoal
Instrutores

Instrutores

A Humanize possui uma equipe treinada e especializada para desenvolver, aplicar, ensinar e supervisionar técnicas específicas da Programação Neurolinguística e Coaching que contribuem para o desenvolvimento humano. Sob o comando do Head Trainer Alexandre Cury - Primeiro Trainer Master Practitioner em Programação Neurolinguística e Coaching do Rio Grande do Sul.

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by nerit